岩盤浴&整膚リハビリ療法で奇蹟続出―ガン、難病、合併症、半身不随が良くなった!

岩盤浴&整膚リハビリ療法で奇蹟続出―ガン、難病、合併症、半身不随が良くなった!岩盤浴&整膚リハビリ療法で奇蹟続出―ガン、難病、合併症、半身不随が良くなった!
中嶋 三津男
朱鳥社 刊
発売日 2005-08







整膚ホリスティック医術の10の免疫療法のひとつである「岩盤浴」「発汗温熱療法」。脊髄神経を温め、五臓六腑の冷えを取ることで、難病治療において抜群の効果を発揮する療法を紹介。




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発汗健康法 岩盤浴の秘密―遠赤外線とマイナスイオンの驚くべきパワー

発汗健康法 岩盤浴の秘密―遠赤外線とマイナスイオンの驚くべきパワー発汗健康法 岩盤浴の秘密―遠赤外線とマイナスイオンの驚くべきパワー
五味 常明
ハート出版 刊
発売日 2006-07




若い女性を中心に大ブーム!
全国各地に広がる岩盤浴文化
なぜ岩盤浴は身体にいいのか?
“汗の専門医”がその秘密を医学的見地から検証した本邦初の書。
ダイエットや健康法だけでなく、正しい入浴法、岩盤浴の健全な発展への提言、全国の岩盤浴店舗・施設リストなど盛りだくさんの内容。

抜粋
ある年、北海道のテレビ局からの問い合わせで、私は岩盤浴と出会いました。
「今、北海道では、若い人の間でガンバンヨクというものがブームです。人気の秘密は気持ちのいい汗がかけるからです。これはどうしてでしょうか?」
さっそく私自身、岩盤浴を体験してみました。その結果は、汗の専門家の私が驚くほどの、実に気持ちのいい「サラサラ汗」でした。テニスやゴルフのあとでもかけないような汗です。
「岩盤浴は汗かき健康法として画期的な入浴法だ」
そう確信した私は、以来「ガンバンヨク」の素晴らしさや効用を多くのメディアで伝えてきました。そのためか、『岩盤浴の伝道師』などと揶揄されることもあります。岩盤浴の普及を心から願う私としては、皮肉としてではなく好意的に受け止めています。

しかし私は、岩盤浴を布教するつもりも、読者の皆さんを洗脳するつもりも毛頭ありません。なにしろ岩盤浴には、布教も洗脳もまったく必要ないからです。
岩盤浴は、一度でも体験すれば、その素晴らしさをまさに肌で実感して虜になってしまうからです。ことさら私などがフキョウ(布教)せずとも、自然にフキュウ(普及)してゆく、それほどいいものなのです。
しかし、岩盤浴が世間で正しく理解され、健全に発展していくには「とにかく素晴らしいから体験してください」では通りません。多くの人が新しい物事を受け入れるには、カラダだけでなくアタマでも納得できる理屈や理由が必要だからです。
「岩盤浴の伝道師」としての私に与えられた役目は、「なぜ岩盤浴でいい汗がかけるのか?」「いい汗は体にどんなメリットがあるのか?」「逆に、汗をかかないとどうなるのか?」「岩盤浴がなぜダイエットになるのか?」「岩盤浴では自然治癒力が高まるのか?」等の素朴な疑問に医学の立場からわかりやすく説明することです。そして、生まれたばかりの岩盤浴がしっかりと成長するために、正しい方向を示すことだと思っています。

岩盤浴は、日本で生まれた「入浴文化」として誇れるものでしょう。
岩盤浴の発祥は、秋田県の玉川温泉です。玉川温泉は、重い病気を患う人の湯治場として昔から有名です。
しかし、今、ブームとなっている「ガンバンヨク」には湯治のイメージはありません。全国の岩盤浴ブームをリードしてきたのは若い女性です。岩盤浴サロンのほとんどは、リラクゼーションやダイエットのためのウェルネス施設として利用されています。
私はそれでもいいと思います。
ただし、「優れた入浴文化」であるなら、子どもや高齢者も含めたもっと幅広い層の人々も利用できるはずです。岩盤浴は治療施設ではありませんので「○○の病気が治る」とか「××に効く」などの効能を謳うことはできません。しかし、本書で説明するように、岩盤浴の遠赤外線とマイナスイオンの相乗作用は、身体を芯まで温め、いい汗をかける体質をつくり、代謝力を高め、血行を盛んにして、体内の毒素も排出し、免疫力や自然治癒力を向上させてくれます。つまり、岩盤浴は、「デトックス」や「アンチエイジング」ともなるのです。
だからこそ岩盤浴は、決して若い女性だけの独占物ではなく、元気な人も健康がすぐれない人も、老若男女を問わず、手軽に利用できる「発汗健康法」なのです。
私は、近い将来、岩盤浴施設が全国の主要な都市の駅前にあまねく出現することを「予言」します。そのような岩盤浴は、「湯治のための岩盤浴」とは全く違った、新しい入浴文化としての「駅前岩盤泉」といってもよいでしょう。
岩盤浴が、一時的なブームを越えて根づいていくなら、汗をかけなくなった現代人にとって、今まで考慮もされなかった「発汗して健康になる」という新しい健康法が国民の健康増進に貢献してくれることでしょう。

この本は、これから岩盤浴を利用しようとする人、今まで以上に岩盤浴について知りたい人へのガイドラインとして書きました。さらにこの本をさきがけとして岩盤浴が浸透し、今後日本人の新しい生活文化となるなら、汗の専門医としてこれにまさる幸せはありません。


おすすめ
岩盤浴をやってみたい方におすすめです。私はかなりはまっていますが、冷え性や肩こり、腰痛に効く感じがします。ストレス解消にも大です。色々なお店や旅先でもできる快適な場所を探してみましょう。


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毒だし発汗ダイエット―岩盤浴でラクちん美デトックス

毒だし発汗ダイエット―岩盤浴でラクちん美デトックス

インフォレスト 刊
発売日 2006-06




毒素を出してキレイになる「デトックス」発想は、今やダイエットの王道。リラックスしながら発汗できる話題の「岩盤浴」を中心に、無理なく行える毒出し法を紹介。関東近県の岩盤浴施設170件の詳細データ、特典付き。

ぜひぜひ
最近はまっている岩盤浴。ストレス解消、美容にはとてもいいです。私の場合はかなりの冷え性でしたが、岩盤浴でとてもよくなっている感じです。サウナより楽ですし、何よりもリラックス効果大です。ぜひお試し下さい。

岩盤浴に興味のある方におすすめです
今年になって岩盤浴に通うようになったのですが、 岩盤浴の効能をわかりやすく説明しているという印象です。
また岩盤浴施設が多数掲載されていたり、 岩盤浴の効果を高める方法も紹介されていたり、 実用的な情報が多いのも良いところです。

これは仕方ないのかもしれませんが、 やはり女性向けの内容が主体で、 男性向けの情報は少ないですね。
奥さんに買ってもらって、一緒に見るのが良いです。


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家庭で楽しめる岩盤浴温泉―ホルミシス母岩で家族の健康がアップした

家庭で楽しめる岩盤浴温泉―ホルミシス母岩で家族の健康がアップした家庭で楽しめる岩盤浴温泉―ホルミシス母岩で家族の健康がアップした
景山 司 /荒井 孝
現代書林 刊
発売日 2006-06




玉川岩盤浴・三朝温泉のラジウム泉があなたの家で実現!ホルミシス、マイナスイオン、遠赤外線…。温泉博士が30年の歳月を費やし、ついに完成した驚きのセラミック盤。そのわずか30センチ四方のホルミシス母岩に秘められた、ものすごい健康パワーを徹底検証しました。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
景山 司
1947年、兵庫県に生まれる。京都大学文学部卒業後、出版社勤務を経て独立。現在、フリーランスのライターとして、ビジネスから医療まで幅広い分野で執筆活動を行っている。医学・健康関連では、特に生体防御としての免疫機能に着目、ガンの治療・予防から老化の防止まで、代替医療の面からその可能性を追究し、取材活動を続けている。ホルミシス母岩研究会会員

荒井 孝
1953年、東京理科大学卒業後、東京大学生産技術研究所研究生。日商岩井温泉施設合理化センター主任技師、千代田グラビア印刷社草加工場長などを経て、東京技営株式会社を設立し、代表取締役に就任。日本の温泉工学の基礎を確立し、全国各地の温泉開発に携わる。また、温泉の健康効果にも着目し、ドイツのクアハウス日本導入に先駆的な役割を果たす。近年は、21世紀にふさわしい温泉利用の企画開発に取り組んでいる。温泉のハード・ソフト両面に精通した、日本有数の温泉コンサルタント。財団法人日本健康開発財団技術顧問、日本温泉管理士会理事なども務める。理学博士、第一種公害防止管理者、温泉管理士(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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